Water
Il bene più sommo è come l’acqua. L’acqua dona la vita a innumerevoli cose, e ciò non le costa sforzo alcuno. Scorre in luoghi che gli uomini rifiutano: l’acqua, perciò, è come il Tao
Fitness
Non c’è cosa che non venga resa più semplice attraverso la costanza e la familiarità e l’allenamento. Attraverso l’allenamento noi possiamo cambiare; noi possiamo trasformare noi stessi
ULTIME NEWS
In questi ultimi giorni, e soprattutto con il caldo alle porte, si sta sentendo parlare delle regole di misure di igiene e distanziamento di ombrelloni e lettini che gli stabilimenti balneari dovranno adottare e permettere a quelle persone, nonostante la crisi economica provocata dalla emergenza sanitaria, di concedersi la fortuna di godersi la vacanza in […]
Il benessere del corpo e quello della mente sono strettamente collegati. Un corpo forte e in salute ci permette di vivere bene, di sentirci in equilibrio e in armonia con noi stesse. Come rafforzare il proprio corpo per sentirsi alla grande? Ecco a te 4 consigli fondamentali, semplici ma importanti che ti aiuteranno a vivere […]
Chi può dire chi sia stato il primo, dovendo fare di necessità virtù, a riempire un sacco di sabbia o di pietre e abbia iniziato a sollevarlo? Si dai tempi degli antichi romani o greci le persone usavano strumenti per fortificare il proprio fisico e non sappiamo quale sia il primo attrezzo ginnico della storia, […]
Nuoto
I nostri percorsi di nuoto nascono con i presupposti di dare attenzioni personalizzate. Acquisire piena confidenza con l’acqua per sentirsi a proprio agio in ogni ambiente acquatico è un aspetto fonda...
Palestra
Fitness e tecnologia s’incontrano per un nuovo modo di allenarsi secondo le proprie esigenze e i propri obiettivi. L’area dedicata al movimento a secco dove, attraverso attività preventive e percorsi...
Acquafitness
Il mondo dell’acqua vissuto in verticale: il luogo ideale per esplorare l’ambiente acquatico fuori dai classici schemi delle attività natatorie. Attività motoria con esercizi a corpo libero o con l’au...
Centro Benessere
Lasciarsi sedurre dal benessere non è mai stato così semplice. La nostra Spa, curata in ogni dettaglio, vi coccolerà con attenzioni speciali trasformando così ciascun momento dedicato al relax in un’e...
Idrokinesiterapia
Modello riabilitativo che rappresenta l’unione di tecniche diverse per trattamenti terapeutici eseguiti alla temperatura di 32° C. L’Idrokinesiterapia fornisce un contesto ideale per vari trattamenti...
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