Allenamento in acqua dinamico e completo, pensato per migliorare benessere, tono muscolare e capacità cardiovascolare in modo coinvolgente e sicuro.
Il mondo dell’acqua vissuto in verticale: il luogo ideale per esplorare l’ambiente acquatico fuori dai classici schemi delle attività natatorie. Attività motoria con esercizi a corpo libero o con l’ausilio di piccoli e grandi attrezzi per un allenamento sia cardiovascolare, sia muscolare
Allenamento in acqua intenso e dinamico, pensato per coinvolgere tutto il corpo e migliorare resistenza, tono muscolare e benessere in modo efficace e divertente.
Attività in acqua dolce e riscaldata pensata per favorire leggerezza, circolazione, mobilità e rilassamento attraverso un lavoro graduale e rigenerante.
