L’evoluzione della sandbag per il tuo allenamento L’evoluzione della sandbag per il tuo allenamento Chi può dire chi sia stato il primo, dovendo fare di necessità virtù, a riempire un sacco di sabbia o di pietre e abbia iniziato a sollevarlo? Si dai tempi degli antichi romani o greci [...] L’evoluzione della sandbag per il tuo allenamento