Christmas Pool Party
Sabato 17 dicembre dalle ore 10.00 "lezione speciale con i nostri piccoli nuotatori" I nostri piccoli del gioco nuoto si divertiranno in acqua con una singolare lezione, tutta da scoprire. Se sei già nostro socio, [...]
Praticare attività motoria quando fa caldo? Ecco 7 consigli
L’estate è ormai arrivata e sono in molti a credere che l’attività fisica in questa stagione sia tabù. In effetti, il nostro corpo si adatta alle temperature esterne. Il suo compito, infatti, è quello di [...]
Esci dal letargo
Dopo il grigio inverno è giunto il tempo del cambio di stagione, è il momento della primavera, del risveglio e del bel tempo, perché non approfittarne per mettersi in forma con una sana e buona [...]